Comité Régional Occitanie Pentathlon Moderne
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Animation SPORT SANTE AUCH

28 Janvier 2019, AUCH. "Mouv'ADOS"

Le programme sport santé créé en 2016 par le CDOS Gers et l’Office Municipal des Sports de la ville d’Auch, propose des rencontres sportives pour les adolescents du département, étalées sur 4 soirées.
Ces rencontres, appelées « mouv’Ados » ont débutées lundi 28 janvier. Une centaine de jeunes étaient présents, pour 11 établissements.
La soirée a permis de réunir des équipes des lycées du département mais aussi des structures médico-sociales.
Plusieurs activités étaient proposées (badminton, basket, tir à l’arc hockey et laser run,) en duel  (1 équipe contre une autre avec un système de rotation sur les activités.

L’activité laser run se composait de tir à 5 mètres et la course était remplacée, pour des contraintes techniques, par des montées d’escaliers, sous forme de relais pour chaque équipe. Etaient comptabilisés, le nombre de parcours avec un point bonus à chaque cible éclairée (les 5 diodes vertes allumées).
Certaines équipes se sont montrées très attentives au tir et beaucoup de points bonus ont été distribués. Chaque rotation durait 20 min (explications comprises). Ce temps était très cours mais a permis un bon dynamisme, puisque chaque équipe avait 2 poste de tir à disposition. Chaque jeune est passé entre 2 fois (pour les équipes avec beaucoup de concurrents, jusqu’à 5 fois pour d’autres équipes.

L’activité ayant, une suite pourrait être donnée afin de réaliser des cycles au sein des  établissements, 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

PRATIQUE DU PENTATHLON LOISIR OU SPORT SANTE

Un seul type de licence est proposé par la FFPM: la licence compétition. 
Cependant, il n'existe pas que la pratique en compétition.
Le sport loisir ou sport-santé sont de plus en plus pratiqués en France. Au sein de notre comité, beaucoup de non-compétiteurs pratiquent le Laser Run, discipline combinant la course et le tir au laser. 
 
"Le « sport santé » recouvre la pratique d’activités physiques ou sportives qui contribuent au bien-être et à la santé du pratiquant. Ceci conformément à la définition de la santé par l’organisation mondiale de la santé (OMS) : physique, psychologique et sociale."
 
"La pratique d’activités physiques ou sportives contribue au maintien de la santé chez le sujet sain dans le cadre de la prévention primaire. Elle contribue aussi chez les personnes vivant avec une maladie chronique non transmissible à améliorer l’état de santé. Mais permet aussi de prévenir l’aggravation et/ou la récidive de ces maladies chroniques (prévention tertiaire)."
  

MEDICO-SPORT SANTE: LES BENEFICES DU PENTATHLON MODERNE

Depuis 2018, un dictionnaire à visée médicale des disciplines sportives, LE MEDICOSPORT-SANTE, est disponible en ligne.
Il est validé par la commission médical du CNOSF en coopération avec la Société Française de Médecine de l’Exercice et du Sport (SFMES).
 
Il recense les caractéristiques physiques, physiologiques et mentales de chaque discipline sportive ainsi que les conditions de pratique dans le cadre du sport-santé.

Les disciplines sportives et les pathologies prises en compte actuellement dans le MEDICOSPORT-SANTE sont celles qui ont été présentées à ce jour par les fédérations affiliées au CNOSF et expertisées par sa commission médicale. 

Voici les éléments recensés à propos de la pratique du PENTATHLON MODERNE et ses disciplines.